SOWA OPAC : Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie

18 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bishop Gary John Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dialog wewnętrzny (psychologia) Myślenie Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Weź sprawy w swoje ręce i śmiało kieruj własnym życiem! Takie przesłanie ma książka napisana przez Gary’ego Johna Bishopa pod tytułem „Unf*ck Yourself. Napraw się!”. Czego możesz się z niej dowiedzieć? Wszystko zależy od Ciebie! Z reguły książki autorstwa coachów czy trenerów personalnych są pisane w podobnym tonie i pozycja „Unf*ck yourself. Napraw się!” nie jest tutaj wyjątkiem, ale Gary John Bishop podaje wiele logicznych argumentów na poparcie tezy o związku pomiędzy słowami a samopoczuciem. Mówi o tym, że to od Ciebie i każdego z nas zależy, w jaki sposób będziemy myśleć i mówić o swoich problemach. Twoje podejście determinuje to, jak pokierujesz swoim życiem. Ucisz swojego wewnętrznego krytyka Czy wiesz, że większość z nas bardzo negatywnie podchodzi do własnej osoby? Źle oceniamy swoje działania, postawy i plany na przyszłość. W Twojej głowie z pewnością cały czas toczy się monolog wewnętrzny. Książka „Unf*ck yourself. Napraw się!” obnaży przed Tobą to, że krytyk wewnątrz Ciebie nie pozwala Ci rozwinąć skrzydeł, podejmować nowych wyzwań i zwyciężać. Autor przekonuje, jak bardzo destrukcyjny może być ów codzienny monolog wewnętrzny w naszych głowach i jak sami sobie zatruwamy życie, zamiast po prostu cieszyć się tym, co przynosi nam los. Ocknij się, zapoznaj z motywacyjnym przesłaniem Gary’ego Johna Bishopa i doceń swój potencjał!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 517 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bóg nigdy nie mruga : 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu / Regina Brett ; tł. Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2012. - 309, [9] s. ; 20 cm.

Autor

Brett Regina. Siara Olga.

Temat

Samorealizacja. Sens życia Wiara

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 189 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bóg zawsze znajdzie ci pracę : 50 lekcji jak szukać spełnienia / Regina Brett ; tł. Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2014. - 360, [3] s. ; 20 cm.

Autor

Brett Regina. Siara Olga.

Temat

Samorealizacja. Satysfakcja zawodowa. Sens życia Wiara

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 105 165 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś cudem : 50 lekcji jak uczynić niemożliwe możliwym / Regina Brett. - Kraków : Insignis Media, 2013. - 354, [2] s. ; 20 cm.

Autor

Brett Regina.

Temat

Samorealizacja. Samowychowanie. Wiara

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 105 164 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mów własnym głosem : 50 lekcji jak głosić prawdę / Regina Brett ; tł. Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2018. - 373, [2] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Brett Regina. Siara Olga.

Temat

Komunikacja interpersonalna. Stosunki interpersonalne. Samorealizacja Sens życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 168, 107 135 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ) Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Miłość Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości – tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły – a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.*** REGINA BRETT

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 130 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Brett, Regina (1956- ) Matki i córki Pisarze amerykańscy

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rodzina, relacje międzyludzkie

Regina Brett powraca! W mocnych, a zarazem uzdrawiających słowach bestsellerowa pisarka portretuje trudną relację rodzic-dziecko; sięga zarówno do pięknych, jak i tych trudnych chwil, kreśląc niezapomnianą historię złości, przebaczenia oraz tego, co zawsze zostaje na końcu – miłości. Regina Brett w nowej, wspomnieniowej formie snuje opowieść o miłości do mamy, która nie potrafiła kochać własnej córki. Swoją książkę dedykuje wszystkim swoim czytelnikom, pragnąc, aby zawsze kochali tkwiące w nich dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108 563 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Burnett Dean Abey Katie Malina Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Nastolatki Rodzina Relacje międzypokoleniowe Konflikt pokoleń Psychologia rodziny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Wstawaj! Szkoda dnia! Może mógłbyś odłożyć ten telefon choć na minutę?! Traktujesz dom jak hotel! A cóż to się porobiło z twoimi rodzicami?

Istnieją setki książek dla rodziców o tym, jak mają radzić sobie z tobą. Teraz trzymasz w ręku pierwszą książkę napisaną dla ciebie po to, byś mógł zrozumieć, co, u licha, dzieje się z twoimi rodzicami. Jej autorem jest światowej sławy neurobiolog Dean Burnett, znany z bestsellera "Gupi muzg".

Dlaczego rodzice mają obsesję na punkcie porządku i twojego smartfona, nie pozwalają ci się wyspać i w ogóle cię nie rozumieją? Nie martw się, to ich bardzo typowe usterki. Dzięki tej książce dowiesz się, jak je usuwać, a nawet - jak im zapobiegać! Nie unikniesz wszystkich kłótni, ale wyobraź sobie tylko, co będziesz w stanie osiągnąć, kiedy przestaniesz marnować tyle czasu i energii na awantury o bałagan w twoim pokoju!

Książka w bardzo przystępny i pełen humoru sposób przedstawia wyniki badań naukowych i porusza ważne tematy, takie jak: depresja, samoocena czy uzależnienie. Napisana została z pełną szczerością, empatią i zrozumieniem dla obu stron. Nie znajdziemy tu tematów tabu czy krzywdzących stereotypów. Jak sam zaznacza autor, pozycja ta skierowana jest przede wszystkim dla czytelników w wieku od 10 lat do 16 lat, jednak okazuje się, że również rodzice, a także osoby na co dzień pracujące z młodzieżą znajdą tu wiele ciekawych i pożytecznych wskazówek oraz informacji, które pomogą lepiej zrozumieć zachowanie ich podopiecznych… oraz swoje własne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32 444 (1 egz.)

(dostępność ok. 18.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Steve Jobs / Walter Isaacson ; [przekł. Przemysław Bieliński, Michał Strąkow]. - Kraków : Insignis Media, cop. 2011. - 729 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Isaacson Walter (1952- ) Bieliński Przemysław (1977- ) Strąkow Michał

Forma i typ

Książki

Temat

Jobs, Steven (1955-2011) Apple Inc. Przedsiębiorcy Przemysł komputerowy Zarządzanie

Gatunek

Biografia

Opierając się na ponad czterdziestu wywiadach z Jobsem, przeprowadzonych na przestrzeni dwóch lat - a także na wywiadach z ponad setką członków rodziny, przyjaciół, przeciwników, konkurentów i kolegów Jobsa - Walter Isaacson napisał wciągającą opowieść o pełnym wzlotów i upadków życiu oraz płomiennej osobowości twórczego przedsiębiorcy, którego perfekcjonizm i nadludzka energia zrewolucjonizowały sześć branż: komputery osobiste, filmy animowane, muzykę, telefony, tablety i DTP. W czasach, kiedy Ameryka szuka sposobów, by utrzymać swoją innowacyjną przebojowość, kiedy społeczeństwa na całym świecie usiłują budować gospodarki ery cyfrowej, Jobs pozostaje największą ikoną wynalazczości i wyobraźni. Wychodząc z przeświadczenia, że najlepszym sposobem stworzenia czegoś wartościowego w XXI w. jest zespolenie kreatywności z technologią, założył firmę, w której nieskrępowana niczym wyobraźnia połączyła się z zadziwiającymi osiągnięciami nowoczesnej techniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 100 664 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kay Adam (1980- ) Dudzik Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kay, Adam (1980- ) Lekarze Staż zawodowy Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Historia

Będzie bolało. Sekretny dziennik młodego lekarza Adama Kaya to zapiski autora, który w latach 2004-2010 pracował jako młody lekarz w państwowych szpitalach brytyjskiej służby zdrowia (NHS). Pracując jako ginekolog, położnik i chirurg, w swojej karierze Kay zetknął się z wieloma osobliwymi, przerażającymi, komicznymi i bardzo często trudnymi do wyobrażenia przypadkami i sytuacjami; opisuje je z właściwym sobie poczuciem humoru i dystansem (Kay jest także komikiem, stand-uperem, prezenterem radiowym oraz autorem scenariuszy filmowych i telewizyjnych). Książka Kaya od pierwszych stron wciąga i rozśmiesza: z jednej strony przezabawną narracją, z drugiej - zdarzeniami z jego dyżurów, które nie przyszłyby do głowy nawet najzdolniejszym autorom scenariuszy komedii z gatunku czarnego humoru. Wkrótce jednak okazuje się, że śmiech czytelnika - nieunikniony efekt lektury Będzie bolało - jest tak naprawdę śmiechem przez łzy. Książka Kaya, choć zabawna, jest także niezwykle gorzką diagnozą brytyjskiej służby zdrowia. To poruszająca, a miejscami wzruszająca opowieść o zbyt długiej pracy, kiepskiej płacy, dramatycznych brakach kadrowych (zarówno w sensie ilościowym, jak i jakościowym) i wszechobecnym chaosie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110 005 (1 egz.)

(dostępność ok. 07.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zerwać z plastikiem : zmień świat na lepsze, rezygnując z plastiku krok po kroku / Will McCallum ; tł. Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis Media, 2018. - 255 s. : il. ; 20 cm.

Autor

McCallum Will. Dudzik Katarzyna.

Temat

Degradacja środowiska. Odpady z tworzyw sztucznych Ekologia Świadomość ekologiczna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 643 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Róża Sewastopola / Katharine McMahon ; przeł. Olga Siara. - [Kraków] : Insignis Media, [2009]. - 427, [5] s. ; 23 cm.

Autor

McMahon Katharine. Siara Olga.

Temat

Powieść angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 295 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość w czasach zagłady / Hanni Münzer ; z niem. przeł. Łukasz Kuć. - Kraków : Insignis Media, 2016. - 483, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Münzer Hanni.

Temat

Powieść niemiecka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104 037 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niewyjaśnione okoliczności / Richard Shepherd ; tł. Urszula Gardner. - Kraków : Insignis Media, 2018. - 454, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Shepherd Richard. Gardner Urszula.

Temat

Shepherd, Richard. Lekarze Medycyna sądowa Śmierć Sekcja zwłok.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 029 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pamięć nieulotna / Edward Snowden ; tł. Michał Jóźwiak, Michał Strąkow, Bożena Jóźwiak. - Kraków : Insignis Media, 2019. - 430, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Snowden Edward. Jóźwiak Michał. Jóźwiak Bożena. Strąkow Michał.

Temat

Snowden, Edward. Inwigilacja Informacje niejawne Skandale Wywiad amerykański Pamiętniki amerykańskie CIA. a władza.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 502 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Echa pamięci / Katherine Webb ; przeł. Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2014. - 504, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Webb Katherine.

Temat

Powieść angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 103 882 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka tworzenia wspomnień : jak kreować i zapamiętywać szczęśliwe chwile / Meik Wiking ; tłumaczyła Olga Siara. - Kraków : Wydawnictwo Insignis Media, 2019. - 288 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Wiking Meik. Siara Olga.

Temat

Czas. Dobrostan psychiczny. Jakość życia. Mindfulness. Pamięć autobiograficzna. Styl życia. Szczęście.

Każdego roku przeżywamy określoną liczbę dni. Niektóre z nich miną, nie pozostawiając śladu w pamięci, inne zapamiętamy na zawsze. Pamiętasz swój pierwszy pocałunek? A najsmaczniejsze danie, jakie kiedykolwiek jadłeś? Albo zapach świeżo skoszonej trawy w piękny letni dzień? Kiedy pobudzane są nasze zmysły, gdy chłoniemy moc nowych doznań i jesteśmy świadomi naszych uczuć i emocji, wówczas z większym prawdopodobieństwem wspomnienia szczęśliwych chwil pozostaną w nas żywe na długo. W swojej nowej książce Meik Wiking na podstawie badań nad szczęściem pokazuje, jak możemy kreować szczęśliwe chwile i lepiej je zapamiętywać. Korzystając z danych eksperymentalnych, odwołując się do pamiętników i wywiadów, analizując wyniki ankiet z całego świata, a także opierając się na doświadczeniach behawioralnych, Meik wyjaśnia, jak tworzyć idealne wspomnienia. Takie, które pozostaną z nami na zawsze. Takie, które czynią nas tymi, kim jesteśmy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Brzesko wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43419 (1 egz.)